neu in Emden
Resilienz-Café Emden
In stürmischen Zeiten Halt finden
Manchmal fühlt sich das Leben an wie rauer Wind an der Nordsee – unvorhersehbar, stürmisch, anstrengend.
Genau hier setzt das Resilienzcafé Emden an: Ein offener Raum, in dem wir gemeinsam entdecken, was uns innerlich stark macht, wie wir in schwierigen Zeiten Halt finden und Zuversicht wachsen lassen können.
Was Sie erwartet:
- Ein inspirierender Impulsvortrag zum jeweiligen Thema
- Interaktive Übungen und Austausch in kleiner Runde
- Praktische Impulse, die Sie direkt in Ihren Alltag mitnehmen können
Eine warme, wertschätzende Atmosphäre im schönen Café Nebenan im Landesmuseum Emden
Das Besondere: Jede*r kann frei entscheiden, ob er oder sie beim nächsten Termin wieder dabei sein möchte.
Die Themen sind voneinander unabhängig, sodass Sie jederzeit neu einsteigen können.
Teil der Aktionswoche zur Seelischen Gesundheit
Das Resilienzcafé Emden startet in der bundesweiten Aktionswoche 2025 zur Seelischen Gesundheit. Das Motto für 2025 lautet „Lass Zuversicht wachsen – Psychisch stark in die Zukunft”
Erstes Resilienz-Café in Emden
Thema: In stürmischen Zeiten Halt finden
Datum: Sonntag, 19. Oktober 2025
Uhrzeit: 16:00 – 18:00 Uhr
- Ort: Café Nebenan im Ostfriesischen Landesmuseum Emden
Teilnahme: kostenlos
Plätze: auf 15 Teilnehmende begrenzt
Anmeldung: erforderlich unter info@zebracoaching.de
Kommende Termine und Themen
Alle kommenden Termine finden an einem Sonntag von 16–18:00 Uhr außerhalb der Schulferien statt.
18.01.26 — Mein inneres Kind sortiert das neue Jahr
15.03.26 — Schlaf und Zeitumstellung
17.05.26 — Lachend in den Mai mit Lachyoga
16.08.26 — Achtsam in den Spätsommer
27.09.26 — Glaubenssätze entwirren
08.11.26 — Grenzen setzen und Nein sagen
06.12.26 — Zuhörcafe
Ort: Café Nebenan im Ostfriesischen Landesmuseum Emden
Teilnahme: kostenlos
Plätze: auf 15 Teilnehmende begrenzt
Anmeldung erforderlich unter:
- info@zebracoaching.de
- O177-4036776, oder
- direkt im Café Nebenan
“Resilienz bedeutet, wie du dein Gleichgewicht wiederfindest, wenn dich das Leben auf die Probe stellt.”
~ Steve Maraboli
Warum Sie dabei sein sollten
Das Resilienzcafé ist genau das richtige für Sie, wenn…
- Sie sich nach mehr innerer Stabilität sehnen,
- neugierig sind, wie Resilienz gestärkt werden kann,
- Lust hast, sich mit anderen auszutauschen,
oder einfach einen achtsamen Sonntagnachmittag verbringen möchten.
Sie gehen nicht nur mit neuen Impulsen, sondern auch mit einem guten Gefühl nach Hause – gestärkt, inspiriert und vielleicht sogar mit neuen Kontakten.
Regelmäßiges Angebot
Das Resilienzcafé findet ab jetzt alle 4–6 Wochen in Emden statt.
Jedes Mal mit einem neuen Thema, neuen Impulsen – und neuen Möglichkeiten, Kraft zu tanken.
Das Resilienz – Café ist eine Initiative des Systemischen Netzwerks. Die Veranstaltung dient zur Information und zum Austausch. Eine Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich. Das Angebot beinhaltet keine Therapie und kann diese auch nicht ersetzen.
